Geburtsvorbereitung

Dienstags, 19.30 – 21.30 Uhr
7 x 2 Stunden

Kursinhalt:
Gymnastik, Dehnungs- und Entspannungsübungen, Atemarbeit.
Dieser Kurs ist an fünf Abenden für Frauen und an zwei Abenden sind die Partner sehr erwünscht.

In der Theorie „wandern“ wir durch die letzten Wochen der Schwangerschaft, Vorbereitungen auf die Geburt, Geburtsbeginn, die Geburt selbst (= die beiden Partnerabende), Wochenbett & Stillen.
Außerdem besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen und zum Austausch in der Gruppe.

Termine auf Anfrage: 0163.1430569

Veranstaltungsort:
Fit'N Family-Studio
Scheunengasse 16
61250 Usingen

Die Kosten werden fast vollständig von der Krankenkasse übernommen.